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【内经养生】鸳鸯如何戏水
2017-03-26 15:14:08 来源:互联网 作者: 【 】 浏览:0次 评论:0
【内经养生】鸳鸯如何戏水
2017-3-12 作者: 弘容
 
上苍创造万物有一定软件程式,万物成熟为的只是繁衍后代,有的动物孕育成功后就牺牲自己。唯独以上帝形象所造的人类,在繁衍的过程中尝到了甜头及个中滋味,并探索出房中养生术,享受鱼水之欢而不减寿,使得红男绿女只羡鸳鸯不羡仙。
 
阴阳学说之始,主要一方面是观察到男女关系所触动。房事养生发展于汉、唐,当时对性较开明;后汉曹操带领练房中术,至秦汉时期出现性学专书;《黄帝内经》对于房中术主张阴阳合和自然之道。
 
当男性二八16岁天癸至,开始有精子,此时肾精是用来填精髓、壮体魄、强智力,养精蓄锐以备“大丈夫能屈能伸”;女性二七14岁天癸至,开始有月经,此时是培育女性母性特质期。此时期男女都还未臻成熟,都不可过早有性行为,真气未足就耗损,就会越早衰,女性还容易得不孕症。《内经》说:“肾者主水,受五脏六腑之精而藏之,故五脏盛,乃能泻。”所以成长十分成熟后,才行房较健康。
 
行房要看时间节气,四季中春季阳气上升,房事稍增,可强化生命力;夏季阴阳相向外宣泄,房事不宜太过拘束,一旦进入盛夏暑热,就要收敛;秋天万物萧瑟,应节制房事,以养阴精;冬季阳气封藏,更要节约用肾水,以无扰乎阳”。
 
一天中最佳行房时间为亥时(晚上9~11点),天时正进入极阴。亥字上的一点一横为一阴一阳,下部的字义是,一个男人抱着一个女人在床上睡觉。9点为前戏时间,而以10点最宜,经过一番天人合一,你侬我侬采阴补阳,阴阳调和后,人回到最始状态。之后进入子时一阳生,亥加子就是孩,想生小孩的就生子,不想生子的也是子,代表如种子般生生不息!自己一天新的生命又从新出发。
 
行房是激烈运动,在脑部运动区反射的范围很大,运动到贯穿全身的膀胱经,是健身之道,但也消耗能量和肾精。《内经》说:“夫精者,生之本也,若入房过度,汗出浴水,则伤肾。”如果纵欲,《内经》说:“男子四十而阴自半。”不少男人到了40岁就只剩下一张嘴。所以《内经》再三叮咛:“以酒为浆,以妄为常,醉以入房,以欲竭其精,以耗散其真,不知持满,不时御神,务快其心,逆于生乐,起居无节,故半百而衰。”
 
有人借酒壮胆,酒后乱性。酒会耗散体液,并使气血流布于表,相对血海空虚,易伤肝又伤肾,所孕育出的后代智力较差,喜欢杯中物的李白及陶渊明的后代可印证。服壮阳药助兴,后果不堪设想,因肾精不足,硬提调元气上升,催干人的气血,底盘空虚,容易暴毙,《金瓶梅》中的西门庆是最佳例子。
 
人老最先表现在性衰,肾精亏损就会出现阳痿、脱发、白发、牙落、视茫茫、遗精、遗尿、夜尿。如果房事行而有节,不但身心滋润,也会延年轻身。
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Tags:生活 传统 养生 责任编辑:admin
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